Аннотация на русском языке: В современном обществе спорт набирает популярность среди как молодежи, так и взрослой части населения. Однако физическая активность может повлиять не только на физическое здоровье человека, но и на воспитание и развитие психических навыков, черт и свойств личности.

The summary in English: In modern society, sport is gaining popularity among young and adult people. However, physical activity can affect not only the physical health of a person but also the upbringing and development of mental skills and personality traits.

Ключевые слова: физическая культура, спорт, личность, характер, воспитание, социализация, самосовершенствование, самопознание.
Key words: physical culture, physical activity, sport, personality, character, upbringing, socialization, self-improvement, self-knowledge.