Аннотация на русском языке: В статье рассматривается эффективность когнитивно-поведенческого подхода при коррекции иррациональных убеждений, препятствующих адаптивному функционированию личности. Проанализированы теоретические основания понятия иррациональности в рамках когнитивной модели, выделены основные типы когнитивных искажений и их связь с эмоциональными нарушениями. Приведён обзор методов работы с убеждениями в консультативной практике, включая техники диспута, когнитивной реструктуризации и ведения дневника мыслей. Показана значимость изменения базовых установок для стабилизации эмоционального состояния клиента. Подчёркивается необходимость индивидуального подбора стратегий КП-вмешательства в зависимости от характера убеждений и уровня их укоренённости.

The summary in English: The article examines the effectiveness of the cognitive-behavioral approach in correcting irrational beliefs that hinder adaptive functioning of the individual. The theoretical foundations of the concept of irrationality within the cognitive model are analyzed, the main types of cognitive distortions and their connection with emotional disorders are identified. An overview of methods of working with beliefs in counseling practice is provided, including dispute techniques, cognitive restructuring and keeping a thought diary. The importance of changing basic attitudes for stabilizing the client's emotional state is shown. The need for an individual selection of CP intervention strategies depending on the nature of beliefs and the level of their rootedness is emphasized.

Ключевые слова: когнитивно-поведенческая терапия, иррациональные убеждения, когнитивные искажения, реструктуризация, консультирование.
Key words: cognitive behavioral therapy, irrational beliefs, cognitive distortions, restructuring, counseling.