Аннотация на русском языке: В статье рассматривается вопрос комплексного применения психологических и педагогических методов восстановления физической работоспособности спортсменов специализирующихся в циклических видах спорта (лыжные гонки, легкая атлетика). В дополнение к педагогическим средствам восстановления, наиболее доступным способом психологического воздействия выступает аутогенная тренировка и ее особая разновидность – психомышечная тренировка.

The summary in English: The article considers the issue of comprehensive application of psychological and pedagogical methods of restoration of physical performance of athletes specializing in cyclical sports (skiing, athletics). In addition to pedagogical means of recovery, the most accessible way of psychological impact is autogenic training and its special kind such as psychomuscular training.

Ключевые слова: психолого-педагогические средства восстановления работоспособности, циклические виды спорта, психомышечная тренировка.
Key words: psychological and pedagogical means of restoring efficiency, cyclic sports, psychomuscular training.